أحدث المقالات
الرئيسية / مقالات عامة (صفحة 4)

مقالات عامة

حيث يعيش الناس في القمــة

view

جلست وحدي على شرفة بيتنا المطلّة على الشـارع العام ، علّ بعض الضجيج – في زمن صمت فيه كلّ شيء إلا الضجيج- يؤنسني… أمسكت قلمي .. وجعلت أخط بعض الحروف.. بعض الخواطر.. علّ القلم يفهمني فيبوح بما عجزت أن أبوح به عندما باشرت عملي في عيادة سنية منذ شهر تقريبا”، حيث العيادة في جبل يطل بهامته على مدينتي.. عرفت كيف ... أكمل القراءة »

الشاي مفيد للأسنان واللثة

tea

يقول العلماء إن شرب الشاي ربما كان احد الوسائل الجيدة للمحافظة على صحة الأسنان فقد وجدوا أن بعض المكونات الموجودة في الشاي التقليدي الأسود تهاجم البكتيريا الضارة في الفم والتي تسبب أمراض اللثة والتسوس وغيرها وكان الباحثون يركزون في السابق على الفوائد المحتملة لأنواع الشاي الأخضر وليس الأسود، كما هو حال النتائج الأخيرة إلا أن فريقا من كلية طب الأسنان ... أكمل القراءة »

كن مطمئناً.. تغلب على القلق

Tension

..هل تعيش بسبب القلق في ضيق و تعاسة .. هل تبحث عن الطمأنينة و الهدوء ..هاك خطوات عملية للتغلب على القلق 1. عش حاضرك :أكثر القلق سببه الندم على الماضي أو الخوف من المستقبل. هذان بُعدان أنت تفقد السيطرة عليهما. استفد من تجارب الماضي وخطط لتوقعات المستقبل. 2. واجه المخاوف: معظم المخاوف لا حقيقة لها. كن شجاعاً في مواجهة المصاعب. ... أكمل القراءة »

الخلايا الجذعية تعالج الفئران المصابة بالشلل

mouse

قال علماء أميركيون إن الحقن بالخلايا الجذعية ساعد فئران تجارب مصابة بالشلل على الحركة ولكن ليس بالطريقة المتوقعة. وتوصل فريق بجامعة جون هوبكنز في بالتيمور إلى أن الخلايا الجذعية البشرية المحقونة غطت الخلايا العصبية المدمرة بمركبات مغذية وساعدتها على الحياة. وأوضح الفريق في نشرة العلوم العصبية أن النتائج التي توصل إليها تلقي مزيدا من الضوء على قدرات الخلايا الجذعية. ويقول ... أكمل القراءة »

الفجل يحمي الأسنان من التسوس

Radishes

كما هو معروف فإن رائحة الفجل اللاذعة تفتح الجيوب الأنفية وقد توصل العلماء إلى أن أكله قد يساعد في الوقاية من السرطان، والآن يقول العلماء إنه ربما يساعد كذلك في منع تساقط الأسنان. وقال أحد الباحثين اليابانيين إن نفس المكونات الكيميائية التي تعطي الفجل مذاقه الحراق ورائحته النفاذة توقف نمو الميكروبات المسببة للتسوس، وأشار إلى أن الفجل يحتوي على مادة ... أكمل القراءة »

التخدير بواسطة الكمبيوتر … تخفيف الإزعاج أثناء التخدير

Needle

تقول دراسة في جامعة Maryland: « إن نظام الحقن بواسطة الكمبيوتر يمكن أن يقلل من إزعاجات تطبيق التخدير الموضعي اليد وي …وقد لاقت هذه الطريقة قبولاً من قبل الأطباء والمرضى». ـ يقول الدكتور Edward E. Grace المشرف على هذه الدراسة، ومدير مركز Brotman للألم الوجهي في جامعة Maryland: « لقد وجدنا أن المرضى تقبلوا هذا النظام، وقد أعطى نتائج مماثلة ... أكمل القراءة »

لمحة عامة عن المتلازمة التنفسية الحادة الشديدة SARS

sars-virus

ما معنى كلمة سارس ؟ كلمة سارس هي اختصار لاسم المرض باللغة الإنجليزية SEVERE ACUTE RESPIRATORY SYNDROME أي المتلازمة التنفسية الحادة الشديدة ، وهو عبارة عن مرض تنفسي حاد تمّ التبليغ عنه مؤخّرا في آسيا و أمريكا وأوروبا.   مــا هي الأعراض والعلامــات الدالة على هذا المرض؟ عــادة يبدأ المرض بحمى تزيد عن 38 ْم وتترافق هذه الحمى مع رعشة ... أكمل القراءة »

الصوت.. داء ودواء!

listening-to-music

معظم أمراض العصر الحديث يسببها القلق والتوتر العصبي الذي تغذيه الأصوات المزعجة والضجيج، ويأتي الاسترخاء مع الترنم بصوت مسموع يريح العقل والجسد، وكأن تنغيم الصوت وترنيمه يُدَلِّك الروح والعضلات معا. “الضوضاء” هي السمة المميزة لحياتنا العصرية.. فهي تحاصرنا في كل مكان، وتدفعنا إلى التوتر والعصبية دون أن نشعر؛ مما يعرضنا لمخاطر ارتفاع ضغط الدم، وتسارع ضربات القلب.. وإذا كان من ... أكمل القراءة »

التغذية الحيوية المرتجعة Biofeedback :

brain

اتسمت غالبية الأنساق الطبية التقليدية بتقديرها للعقل، واستفادتها من الاتصال المتبادل بين العقل والجسد تأثيرًا وتأثرًا، وذلك بعكس الطب الغربي الذي اعتبر تلك الصلات ذات أهمية ثانوية. وقد بدأ ذلك الفصل بين العقل والجسد خلال القرن السابع عشر، حيث أطلقت يد العلوم الطبية في استكشاف الجسد والتجريب عليه، بينما احتفظت الكنيسة بسلطانها على العقل، وخلال القرون الثلاثة التالية أسفر الطب ... أكمل القراءة »

"أنا" و " ألس"

goals

في الأمس ،أحسست بتعب وكسل يسري في جسدي، فقررت أن أذهب هذا الكسل بالمشي، وفعلاً بدأت في المشي لكن بدون تحديد وجهة معينة، وهذه المرة قصدت أن أسير بدون وجهة محددة حتى أرى إلى أين أصل بهذه الطريقة. سرت في طريقي ومررت على إحدى المدارس ثم سرت بالشارع المحاذي لها حتى وصلت لمفترق الطرق وهنا بدأ عقلي بالتفكير في اتخاذ ... أكمل القراءة »